Ultra Trail Solidaria 7 Playas
Pa söndagen var det dags. Dags för loppet som D förberett sen vi kom hem fran Sverige i Mars.
Jag var nog mer nervös än honom när starten gick, 51km pa sandstränder, helt galet!
Jag vet att han är hard och lite galen men jag var orolig att han inte skulle fixa det, men det gjorde han saklart!
Vi visste att det blaser ganska mycket nere i Cádiz, men herregud vad det blaste!!!!
Det blaste mycket hela helgen men pa söndagen var det fruktansvärt, tyckte sa synd om löparna,
men dom kom alla i mal.
Till och med alla som bor där nere klagade pa vinden.
Har inte sa jätte manga bilder da jag filmade när han sprang förbi.
Jag stod i start sen körde jag iväg till km 9.6 där första kontrollen var, pa väg till Cádiz.
Dom sprang ner till Cádiz och kom förbi pa samma plats igen, sen sparang dom ner till Punta del Boquerón och förbi samma kontroll en tredje gang men da hade jag redan kört ner till start och malomradet igen för att vänta där.
Han sprang pa 4h 28 min.
Hamnade pa tredje plats i sin kategori (senior) och pa plats tolv i den allmäna kategorin.
En lördag eftermiddag i San Fernando
Vi hittade den Italienska restaurangen och at jätte god mat.
Vi delde pa Provolone till förätt och jag at pizza till varmrätt, sa länge sen jag at det och sa god den var!
D at en god pastarätt.
Till efterätt delade vi pa hemmagjord Tiramisú
Stora, billiga och goda portioner.
Efter lunchen vilade vi lite innan vi gick och hämtade ut Ds nummerlapp till loppet.
Killen till vänster pa kortet nedanför har vunnit detta loppa andra ar och även vunnit Ronda 101km.
I ar sprang dom här tva killarna som lag och vann i den gruppen.
Det här loppet skänker en del av intäkterna till välgörenhet och alla deltagare hade med sig mat, torrvaror, som sedan delas ut till dom behövande i San Fernando.
Vi at middag pa en restaurang nära hotellet som hade jätte god mat.
(Vi har verkligen haft tur med restaurangerna vi ätit pa, alla har varit toppen!!)
Jag var fortfarande saaaaa mätt efter lunchen sa det blev en sallad till mig, en César sallad med twist, kycklingen var marinerad och friterat i röd curry, som sagt, super gott!
D at saklart pasta, jätte krämig och fräch.
Vi delade pa en liten ost "paté" till förrätt.
Jag fick inte i mig nagon efterrätt men D at en kex flan.
Efter middagen gick vi pa en promenad i byn för att fa ner maten lite.
Camarón de la Isla är (var) en jätte känd spansk flamenco sangare.
Han föddes, växte upp och upptäcktes här i San Fernando.
Vi gick förbi en kulturförening i hans namn där de uppträder flamenco sangare och dansare.
Vi blev dock inte kvar för att se föreställningen eftersom vi skulle upp tidigt nästa dag.
Trail Marathon
I lördags gick trailloppet av stapeln.
Det D skulle springa, det loppet han var inskriven till.
Det blev aldrig nagot lopp för hans del.
Han slutade äta antibiotika i onsdags förra veckan, 3 dagar före loppet.
Efter att han legat däckad en vecka sa fanns varken orken eller längtan där.
Dessutom regnade det som bara den, det bara öste ner, sa han stannade hemma istället.
Men han fortsätter träna för sin egen skull och tycker det är kul och kanske blir det natt annat lopp i framtiden.
Är sa himla imponerad av honom, han började träna och ändra sin kost när vi kom tillbaka fran Sverige mitten av Juli.
Sa här stor skillnad är det redan!
Han har ju tränat reglelbundet sen vi träffades men det sista aret har han inte gjort nagonting alls som haft med idrott att göra (förutom skyttet da), det plus noll koll pa maten, bara massa snacks och sötsaker gjorde saklart att han gick upp massa vikt, men nu är han back on track igen som han själv säger det och även om jag inte bryr mig om han ser ut som första kortet eller sista sa känner han sig bade bättre och gladare nu, bade fysiskt och psykiskt, kul för honom.
Önskar jag hade lika lätt att sluta äta sött och börja träna ordentligt, har inte den viljestyrkan som synd var.
Hur mycket jag än letar efter den, viljestyrkan alltsa, sa hittar jag den inte.
Hehe
Pa tal om sötsaker sa köpte jag arets första Buñuelos de viento igar, sa gott!!
Dom kanske inte ser sa smaskiga ut, men det kan jag lova att dom var!
Det är typiska bakverk som äts runt alla helgons dag.
Det är typiska bakverk som äts runt alla helgons dag.
Sma, runda bollar av mjöl,ägg och ister som man sen friterar och fyller, mina var fyllda med grädde!
Trail Marathon Guadarrama
För nagra veckor sen var vi ju upp till el chorro och promenerade.
D la upp dessa bilder pa sin facebook
(Stavarna behövs egentligen inte pa den här promenaden, jag vägrar använda dom och bli beroende av dom,
men för D avlastar dom hans knän och rygg rejält.)
Efter att lagt upp bilderna sa ringde en kompis honom och "lurade" honom till att anmäla sig till
Trail Marathon Guadarrama
Det gar av stapeln den 11e Oktober och är ett marathon genom bergen, 41 km.
Han har aldrig sprungit ett vanligt marathon, och hans ben är väl inte i bästa formen för just löpning.
Han har inte idrottat pa ett ar och lagt pa sig en del kilon.
Men han tränar som en idiot och har redan gatt ner 8kg, pa lite mer än en manad (!).
En del dagar är han jätte glad och förväntansfull, en del dagar, da det gör som mest ont i benen,
angrar han att han skrivit in sig till loppet.
Vi far se om det gar av stapeln eller ej, han brukar inte säga nej till en utmaning.
(just därför han anmälde sig bara tva minuter efter han la pa telefonen efter samtalet med vännen)
En av hans daliga sidor är just det, hehe, det finns inget mitt i mellan för honom, inget eller allt ska det vara.
Det är en stor grupp som anmält sig och det är tänkt att de ska ta det lungt, inte tävla utan bara ha kul.
Det är flera människor som aldrig sprungit och en del som tävlingsspringer vanligtvis.
Sa det är en blandad grupp som kommer att springa tillsammans, en del far halla igen och en del far springa ihjäl sig
:)
Dulzaina
Vi sket i att aka till Ávila igar (läs i förrgar), det var för blasigt, regnigt och kallt.
Vi stannade hemme istället och gjorde nagot sa roligt som att städa ur skap..trist men nödvändigt ibland.
Hittade en CD skiva med gammla filmer pa D när han jobbade som dulzainero pa bröllop för typ 20 ar sen, mer till och med!
Det är vanligt att detta instrument spelas pa bröllopsbanketterna här i Spanien, iaf häromkring, vet inte hur det ser ut i resten av landet..
Det är brudparet som bestämmer om och när det ska spelas, oftast när paret kommer in, när köttet bärs in etc
D spelade pa massa bröllop när han var yngre, han spelade pa dulzainan och hans bror pa "trummorna".
Korterna är tagna pa datorskärmen pa filmen som är överspolad fran gammal hederlig filmkamera till DVD, sa kvaliteten är inte den bästa..hehe
Här spelar D och hans bror för gästerna pa ett bröllop, i typiska kläder saklart.
Här är D med en annan man pa ett annat bröllop när dom bär in köttet (oftast spädgris häromkring...)
Innan servitörerna serverar köttet visas det upp för brudparet
När jag lärde känna D sa var det just när han spelade detta instrument.
Under festligheterna i Guadarrama
Här satt han och spelade med min davarande chef när jag lärde känna honom..
Det här är ocksa taget med kameran pa ett kort i ram sa är kvaliteten inte den bästa här heller..
Karnaval natt ar senare
Han spelade väldigt mycket som ung och spelade fortfarande ganska mycket när vi flyttade hit till Segovia, bade pa bröllop och under festligheterna i byarna runtomkring.
Nu var det dock ett tag sen han spelade eftersom hans intresse för idrotten växte och musiken kom i kläm.
Men instrumentet ligger ordenligt förvarat här hemma och kanske blir han sugen snart igen.
Han fick dock en guitarr av mig för nagra ar sen som han spelar pa ibland.
Inte lika "jobbigt" ljud att lyssna pa inomhus..hehe..
Pappa hans har tagit upp det här med dulzainan nu igen när han blev pansionerad.
Var till och med in till Plaza Mayor i Madrid för nagra veckor sen och spelade :)
Svärfar har ocksa spelat detta instrument i ar och dar.
Han var den som grundade dulzaina skolan i Guadarrama.
Dulzaina är ett blasinstrument och typiskt spanskt men ser lite olika ut runt om i landet, beroende pa landskap.
Jag har noll musiköra/känsla och är typ ton döv men jag har förstatt att detta instrument kommer fran arabierna urspungligtvis, dom använde tydlingen detta för att valla djuren.
Stolt Flickvän
D är en riktig pain in the ass ibland, sa himla envis!!!
Men samtidigt är detta en av hans bättre egenskaper, hans "jävlar annama", hans tro pa sig själv och hans envishet. Det har fört han dit han idag är och är en av anledingarna att jag är sa himla stolt över honom!
Hans historia är lang.
Men för att göra en lang historia kort..
När jag lärde känna honom var han överviktig och hade aldrig idrottat, lite motorcyckelcross och mountainbike när han var yngre, men inget allvarligt..
Han började med triathlon när vi flyttade till Segovia.
Han började med detta för att "underhalla" sitt knä.
Han hade aldrig sprungit eller simmat.
Hans envishet tog honom ända till EM i Holland 2009.
Där han vann i sin grupp.
Han sprang en del löparlopp ocksa.
Här i Cercedilla tex.
Hans envishet och triathlonen gjorde att hans knä sket sig fullständigt istället.
Meningen var att han skulle göra det för att det var kul och halla igang knät, som sjukgymnastik ungefär, inte tävla i det, inte överanstränga..
Sa, han började med simning istället..
Simmningen tog honom över Gibraltarsundet.
Han bestämde sig en sent pa hösten 2010 att han skulle göra det och varen 2011 blev det av.
Han simmade även "Norra spaniens liga" i korta (fran 50m till 800m) distanser under vintern 2011/varen 2012.
Sommaren 2012 simmade han Vansbro simmet i Sverige där han startade i första led med dom bästa.
Han simmade sedan 12h i sträck i Benalmádena och det var da hans axlar sket sig och antaligen da hans ryggbrock började...
December 2013 kunde han fortfarande inte springa eller simma sa han började med lerduveskytte istället.
Jag vet inte vad dessa grenar heter pa svenska
Men i början pa Februari vann han "Madrids trofé" i Foso Universal (Trap?) i hans grupp (4)
Och i söndags kom han tvaa "Castilla och Leóns trofé" i Foso Universal (Trap?) i hans grupp (4)
Hans mal i ar är att tävla pa mer Nationella tävlingar och sen tävla i grupp 3 nästa ar.
Anledningen till detta inlägg är att jag "kämpat" med min onda fot dom här veckorna och han har stöttat.
Min "skada" är ingenting jämfört med hans.
Mitt onda försvinner om nagra dagar/veckor.
Hans är för alltid.
Detta inlägg är för att jag är sa stolt över honom, att han uppnatt allt det han velat och kunnat.
Han har aldrig gett upp och gör det heller inte förens det verkligen inte gar längre.
Jag som grät häromdagen när han "tvingade" mig ga i trappen (för att bli bra i foten).
Jag skulle aldrig ha klarat av det han gatt igenom, skulle aldrig klara pressa mig själv sa hart.
Jag skulle lägga mig ner och grina istället.
Han ville bara att jag skulle berätta för pappa min, hans svärfar, hur duktig han blivit i skytte..
Om hans senaste reultat.
Sa, inlägget blev lite mer än bara skytteresultat, en liten, liten resumé av hans idrottsliv.
Miljöombyte
Igar var det Lillis födelsedag!
Hipp Hipp Hurra för dig!!
D och jag firade det med profiteroles till efterrätt, sa gott!
Idag ska D till Ávila igen, för att skjuta saklart.
Jag vägrar att sitta hemma och stirra pa väggarna
Han vagar inte släppa av mig själv pa stan, hehe, och jag tänker inte följa med till skjutbanan sa vi har kompromissatt, jag följer med till Ávila men blir avsläppt vid det lilla köpcentret.
Där kan jag köpa en bok och ta en kaffe i lugn och ro men ända fa lite miljöombyte.
Idag pa förmiddagen är det ända inget skoj pa OS, hehe, hoppas som sagt var pa hockeyn i eftermiddag!
Simningen för välgörenhet och födelsedagsfirande
Simningen gick bra, vi kom dit strax efter klockan 01.
D böt om och värmde upp medans jag tog en promenad till macken som är öppen 24h..jag tog en promenad dit för att pigga upp mig lite i den kalla luften och köpa nagra tidningar och snacks för att halla mig vaken hela natten.
Han började simma strax efter klockan 02 och simmade till klockan 08..han var upp och kissade en gang men annars lag han i vattnet hela natten..jag höll mig vaken och det var som tur var fler folk där med oss (livräddare etc) och sa hade dom musik pa hela natten ;)
Han har fatt mersmak och vill nu simma den 4e Januari under sex timmar i Torrelaguna (Madrid) ocksa..sa han har tänkt att börja träna igen redan i eftermiddag..
Innan start
Första timmen hade han sällskap, D i gul mössa
Efter all simningen gav dom pengarna dom samlat in och sa akte vi hem och sov..
(Han ser helt uppsvullen ut, hehehe..)
Vi kom hem strax innan nio och sov till lunch, da akte vi till Segovia för att ga "barrunda", vi tog nagra cañas och firade Ds födelsedag.
Vi kom hem runt sju igen, tog en promenad med hunden för att friska upp oss lite, försöka halla ut sömnen, vi var dödströtta..till slut somnade vi strax innan nio och sov gott till söndag morgon.
Pa söndagen akte vi till Guadarrama för att fira svärfar som fyllde ar den 4e
(och som (förtids) pensionerade sig samma dag!) och D saklart som fyllde ar den 7e.
Vi blev bjudna pa lite plock till förätt och sen smarrigt kött till varmrätt och massvis med sma bakverk till efterrätt.
lite utav plocket ;)
Vi stannade kvar hela dagen i Guadarrama och kom inte hem fören efter midnatt, en trevlig dag helt enkelt!
En dag i simmhuset
Välgörenhet
Till lite mer roliga/bättre saker...
Som alltid har D fullt upp med att hjälpa till att anordna projekt..denna gang är det ett välgörenhetsprojekt..
Första helgen i December anordnar dom anställda pa simhuset ett projekt med Ds hjälp..
Börjar klockan 08:00 pa fredagen (röd dag i Spanien) och slutar klockan 08:00 pa lördagen..det är meningen att dom ska fylla en fil/"gata" (?!) i poolen med folk under dessa 24h..en del kanske simmar fem minuter andra en timme..bara det är folk hela tiden..D kommer (saklart) fylla ut timmarna pa natten när ingen vill simma..han kommer även att presentera ett projekt om sin simmning över Gibraltarsundet.
Samtidigt som folk simmar är det andra aktiviteter runt omkring..filmvisning, vattendans (heter det sa?), manikyrkurs, massagekurs etc etc..
Allt kostar 2€, symboliskt för att ge till välgörengheten och sa ska man ta med sig en produkt som dom kan ge till dom som behöver..man brukar ge bas matvaror men dom har bett om hygen och rengörgingssaker..
Här kommer lite nyheter om projektet..pa spanska iof...;)
En liten video snutt
Blött, blött, blött!! (=bildregn)
Stackars alla löpare igar (och stackars oss)!!
Det regnade hela dagen! Eller det var iof ett upperhall efter lunch framat eftermiddagen, men da var det
"för sent".
Tack och lov var det ett "lätt" regn, det sma regnade hela tiden och spöregnade lixom aldrid..ja, ni fattar kanske.
Jag märkte knappt att det regnat fören allt var klart eftersom jag hade bra jacka (med luva) och bra skor pa mig sa vart jag inte blöt, men mina byxor var dyngsura när vi begav oss till bilen.
Vi började dagen redan vid sju da vi lastade in allt som skulle till malet (dryck, medaljer etc) i lastbilarna och kom ner till starten runt nio. Jag hjälpte till lite grann med pasarna som skulle delas ut innan start och sen hjälpte jag till med barnloppet innan det var dags för mig att vara pa "min plats".
Jag stod och kontrollerade allas vrister hela dagen, sa ingen kom igenom med dom pa.
Vann gjorde saklart Gizaw Bekele i herrklassen men jag vart glatt chockad att sa manga Segovianska killar kom sa tidigt, bra gjort!
Jag fick inte sa bra bilder pga daligt väder och lite tid..men här far ni nagra fran innan start..
Pete och "hans killar" fran San Rafael var där och spelade.
Lite bättre bilder fran Segovia al día
Är det kanske La Madrileña? ;)
Bilder fran Norte de Castilla
(har manga fina bilder fran hela tävlingen och inte bara start och mal omrade)
Vinnaren (med D i bakgrunden)
Tvan (och D)
Bilder fran Javier Sánchez
Noelia (andra Segovianska tjejen)
Sara (tredje Segovianska tjejen)
Manu
Oscar (en av dom tva som organiserade loppet i ar)
Javi (den andra av dom tva som organiserade loppet iar)
Cata (Min jobbarkompis som sparng sitt första lopp förra aret efter att D "tränat upp henne"
Finns mer bilder fran Roberto Bermejo för den som är intresserad, men nu orkar jag inte lägga upp mer bilder
:)
Ruggigt och regningt
Den här helgen är min lediga helg och eftersom det regnar och är ruggigt ute hade det varit perfekt att ligga i soffan under en filt och plöja igenom alla böcker jag bärt med mig fran Sverige..
Men icke se nicke, böckerna far vänta..det är massvis med saker som ska förberedas, jag har mest varit med som "askadare" dom senaste dagarna, pasarna är klara och det finns inget mer för mig att göra men eftersom jag knappt sett D sen jag kom tillbaka fran Sverige sa har jag varit med honom i förrgar eftermiddag och idag pa förmiddagen och delat ut nummer lappar..som en liten svans har jag sprungit efter honom..igar kom han hem runt 23 och jag inväntar honom inte tidigare idag..imorrn ska vi vara pa plats klockan 07.
Jag ska hjälpa till att samla in alla chip när folket kommer i mal imorrn och behövs egentligen inte förens runt 11:30..men jag följer med D pa morgonen och hjälper till med det jag kan..
Jag har fatt en "fin" väst som jag ska ha pa mig sa man ser att vi är med och hjälper till med loppet.
Dom "ansvariga" har fatt fina röda västar medans vi fatt oranga..dessutom fanns det bara strl XL kvar när jag skulle hämta ut min..jag ser det fran den ljusa sidan, jag far plats med massvis med kläder under och slipper frysa :)
Ni förstar inte hur mycket jag längtat efter den här dagen!!
Eller tills imorrn eftermiddag egentligen...jag vill bara att allt ska vara över!
Jag är otroligt stolt över D som bitit sig i tungan sa manga ganger under den här tiden och jag hoppas att han kan halla sig imorrn med..hehe...han brukar annars vara "känd" för att säga precis vad han tycker och tänker..pa bade gott och ont..men eftersom det inte är hans lopp sa har han snällt fatt halla mun och lyda manga ganger..vilket jag vet är svart för honom..hehe...jag vill inte ens veta vad han haft för sig under mina veckor i Sverige..för den veckan jag varit hemma har han varit borta fran 07 pa morgonen tills sent pa kvällen med detta lopp!
Det började med att han vart "Facebook ansvarig" men har sen dess fatt hundra olika omraden att sköta/hjälpa till pa..eftersom han är den enda som inte jobbar och har tid..sen är han alldeles för snäll och säger aldrig nej.
Vi har inte ens kunnat käka lunch eller middag i fred utan att han pratar eller skriver i telefonen..sa ja, jag längtar tills imorrn eftermiddag!!!
Förberedelser
Halvmaran i Segovia gar som sagt var av stapeln pa söndag och eftersom D är med och fixar sa har jag ocksa hjälpt till lite..igar eftermiddag och idag förmiddag har vi gjort i ordning alla kassar som löparna far när dom hämtar ut nummerlapparna..kassor med tröjan, reklamblad m.m
Tre tusen kassar har vi gjort i ordning!
Ett par hundra kassar till barnen har ocksa gjorts i ordning med leksaker mat och dryck etc.
Imorrn kommer jag sova pa förmiddagen (eftersom jag jobbar natt idag) medans andra människor kommer förebereda kassarna som löparna far när de gatt i mal..frukt, dricka osv. tre tusen till kassar ska fixas.
I dom här säckarna ligger lite mer än hälften av alla kassar som ska delas ut innan loppet
(Hade knappt na batteri kvar i telefonen sa korten är tyvärr utan blixt, därav de daliga bilderna.)
SEAT är dom som sponsrar priserna sa i deras bilhall star dom fint och väntar pa att bli utdelade pa söndag.
La Segoviana och El Segoviano
Statyerna är till bäste herr och dam etc medans alla far en medalj som hängs runt halsen..
Imorrn eftermiddag börjar dom dela ut nummerlapparna till deltagarna sa da ska jag dit och hjälpa till, dela ut pasar och nummerlappar. Sa det blir en fullspäckad dag imorrn med.
Ávila
Igar var vi upp tidigt och tog bilen till Ávila
Jag gick en sväng pa stan medans D var iväg och skjöt, det var stralande väder, runt 15-16 grader, jätte härligt!
Passade pa att ta nagra fa turistbilder at er som inte känner till Ávila
:)
Vi möttes upp för lunch och at goda Judías del barco till förrätt och Carne de Ávila till varmrätt, smarrigt!
Efter lunch akte vi tillbaka till skjutfältet för D ville visa mig det och sa ville han skjuta lite till.
Efter det akte vi iväg en sväng till köpcentret innan vi akte och hälsade pa Javi, María och lilla Sandra.
Vi kom inte hem förens vid elva pa kvällen!
Födelsedagsfirande
I tisdags fyllde svärfar ar och idag är det Ds tur att fylla, sa igar var vi hem till svärföräldrarna i Guadarrama där vi blev bjudna pa middag och firade de tva killarna.
Jag och D har firat hans födelsedag själva idag, hemma.
Vi var i väg till gymmet i morse och sen fick han välja lunch, det vart komage, självklart blev det färdigköpt, jag vägrar att tillaga det hemma och självklart var han den enda som at det..jag at annat.
Till efterrätt hade han köpt glass, men det han inte visste var att jag redan köpt tarta och champagne!
Sa det vart tarta med glass och champagne till efterrätt.
Nu sitter vi proppmätta med en kopp kaffe och pastas.
Jag ska snart hoppa i säng, sova lite siesta, jobbar natt idag.
Förrätt, stekt getost med sallad
Komage
Tarta
Tarta, glass och champagne
Kaffe och pastas
Lördag
D har som sagt var bytt hobby, det är skytte som gäller nu...skytte pa sanna där oranga flygande tallrikar.
Under vinter halvaret är banan bara öppen pa lördagar, söndagar och röda dagar tills det blir mörkt.
Eftersom jag är ledig den här helgen sa följde jag med honom idag.
Han började förra lördagen sa idag var tredje dagen han sköt och redan idag tog han sitt rekord pa 18/25 tallrikar!
Pa vägen hem fran banan sa stannade vi till i grannbyn för el aperitivo och sen hem för lunch, det blev kyckling i tomatsas som D kokat ihop, resten av eftermiddagen/kvällen blir soffhäng
Hoppas ni haft och far en trevlig lördag!
Ny hobby
Idag har vi varit och kollat in Ds nya "hemma plan"
Han har som sagt var bytt hobby och startar väl med den i början pa 2013 antar jag
Tills dess roar vi oss med att glo pa andra...
Sabbatsår
D har nästan helt bestämt sig nu, att ta ett sabbatsar fran simmningen, eller iaf ett halvar.
Vila axlar och knän lite.
Jag tycker det är skönt pa ett sätt, slippa alla tävlingar, den "strikta" kosten, all denna träningstid...
Men samtidigt tycker jag det är lite ledsamt..vad ska stackarn göra dag in och dag ut?
Han tyckte ju det var sa kul, ha en anledning att ga upp pa mornarna, ha natt att se fram emot, och framförallt ha roligt och träffa massa nya människor (tävlingarna).
Tack vare simtävlingarna har jag ocksa fatt en chans att uppleva Spanien, vi har flängt runt mycket i ar och det är ju alltid roligt..vi har haft en anledning att aka bort..kanske kan vi fortsätta aka runt och uppleva Spanien, välja vart vi vill istället för dit vi "maste" aka.
Men det blir lätt sa att när det där mastet inte finns sa ligger man kvar hemma pa soffan istället..
Men det visar sig, snart kommer en ny arstid och med det nya äventyr!
Tolv Timmar i Benalmádena
Anledningen att vi akte ner till Benalmádena var ju att D skulle simma.
Tolv timmar skulle han simma i utomhus (!) pool och den som simmade mest meter under dessa timmar vann.
Man fick simma hur lite eller hur mycket tid man ville, man kunde alltsa simma 3h pa morgonen, vila i 4 och sen simma i 3h till om man ville.
Men min pojk är väldigt envis, es muy cabezon!
Det började klockan nio pa morgonen och slutade klockan nio pa kvällen, D var i vattnet fran start till halv nio,
da fick han nog.
Han var upp nagra ganger under tiden, snabba pausar för att äta (energy bars), ga pa toa och sa..
Han kom etta i sin aldersgrupp, trean simmade 20km, tvaan 21km och han simmade 27km!!!
Han kom trea i generalplaseringen da de unga killarna och tjejerna simmade 30km var.
Det är det 27e aret denna tävling organiseras och rekortet genom alla tider ligger pa 38km
Jag fattar inte hur dom orkar!
Jag blir trött bara att tänka pa det!
Här i skuggan satt jag hela dagen..tur att vi tog med oss stolen!
Efter nagra timmar i vattnet hade han väldigt ont i axlarna och isället för att vila eller ge upp sa smörjde han in sig i en linement salva (heter det sa?!) istället
Sverige (Dalarna)
Vi tillbringade som sagt var helgen i Vansbro.
Där Carin simmade halvsimmet pa fredagen medans D och pappa simmade Vansbrosimmet under söndagen.
Jag maste faktiskt tillägga att jag är grymt stolt över min pojk som hamnade pa 60 plats i Vansbrosimmet!
Under helgen bodde vi i Mora och akte därifran fram och tillbaka till Vansbro.
Där hann vi med bade Mora marknad och till Nusnäs saklart!
Och en massa mer familjemys da systeryster med familj följde med upp
(Lillis och M var tyvärr tvugna att aka hem till Kalmar igen)
Mamma och Hakan kom och hämtade upp oss i Vansbro och därifran akte vi till Rättvik där vi tillbringade en natt innan vi for vidare till Örebro.
Eftersom det spöregnade i Vansbro under söndagen var det mysigt att fa sätta sig framför en liten och varm brasa väl framme i Rättvik.
